Le milieu de la vie
Brené Brown est une chercheuse, auteure et conférencière américaine, spécialisée dans l’étude du courage, de la vulnérabilité, de la honte et de l’empathie. Elle est professeure de recherche à l’Université de Houston, où elle occupe la chaire dotée de la Fondation Huffington. Son travail met l’accent sur l’importance de la vulnérabilité comme source de force et de courage, et elle aide les individus et les organisations à intégrer ces concepts pour favoriser la créativité et le changement.
12/10/20241 min read
"Je pense que le milieu de la vie est le moment où l’univers pose doucement ses mains sur vos épaules, vous tire contre lui et vous murmure à l’oreille :
Je ne plaisante pas : Il est temps !
Tous ces faux-semblants et ces performances, ces mécanismes d’adaptation que tu as développés pour te protéger contre le sentiment d’être inadéquat et pour ne pas être blessé, doivent disparaître.
Ton armure t’empêche de t’épanouir à la mesure de tes dons. Je comprends que tu aies eu besoin de ces protections quand tu étais plus jeune.
Je comprends que tu pensais que cette armure pouvait t’aider à obtenir tout ce dont tu avais besoin pour te sentir digne d’amour et d’appartenance, mais tu recherches tout ça encore et tu es plus perdu que jamais.
Le temps passe ; des aventures incroyables t’attendent. Tu ne peux pas passer le reste de ta vie à te préoccuper de ce que pensent les autres.
Tu es digne d’amour et d’appartenance.
Le courage et l’audace te traversent.
Tu es fait pour vivre et aimer de tout ton cœur.
Il est temps de montrer qui tu es."
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Bulle de conscience
Créé par Gaëlle Founier
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